MEDITAÇÃO

O STRESS FAZ PARTE DA NOSSA VIDA E É IMPOSSIVEL ELIMINA-LO. ELE E ATE NECESSARIO, O DESAFIO E QUE NA MAIORIA DOS CASOS O STRESS ULTRAPASSA OS NIVEIS TOLERAVEIS. ESTUDOS MOSTRAM QUE 50 A 75% DE TODAS CONSULTAS MEDICAS ESTAO DIRETA OU INDIRETAMENTE RELACIONADAS AO STRESS. ISTO SIGNIFICA QUE ESTAMOS NOS ESFORÇANDO DEMAIS E PORTANTO, PAGAMOS O PREÇO ALTO PELO ABUSO.ENTAO VEJÁ O VIDEO E RELAXE.